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Herren 3 - Vorbereitung auf die Volleyballhallensaison

Mit dem traditionellen Weekend am 24. / 25. August wurden die konditionellen Grundlagen für die Hallensaison vorbereitet. Im Sportzentrum Sumiswald fand die erste Trainingseinheit statt. Im Beachvolleyball kämpfte jeder mit und gegen jeden. Anschliessend konnte die Energie mit einem Mehrgänger wieder aufgetankt werden. Am Sonntag stand mit einer Wanderung der Ausdauerfaktor im Vordergrund. Die Tour mit 700 Höhenmetern führte uns auf den Napf. Bei herrlichem, fast heissem Wetter konnte wir die Weitsicht in die Alpen im Bergrestaurant bei einem Kühlen geniessen. Die Strapazen vom Wochenende haben alle ohne Beschwerden überstanden. Somit ist die Basis für die Saison gelegt. Text: Ivo Müller